位于台东东方约33千米的太平洋上，是由火山集块岩构成的岛屿，长年受风化与海水侵蚀，而形成曲折多变的海岸景观。全境在陡峭的台地海岸、嶙峋的珊瑚群礁、如茵的阶地草原、纯净的白色沙滩，与四周的苍翠山峦、碧海蓝天构成一幅绝美的风光。此外，岛上不仅有举世罕见的海底温泉，更位于黑潮暖流必经之地，因此海洋生物的种类相当丰富，缤纷绚丽的海底世界，对于喜爱浮潜的人而言，是一座逐梦的乐土。