「林美石盘步道」的名称是由「林美」、「石盘」所组成的。「林美」是指当地村名（礁溪乡林美村），「石盘」则是指「石盘瀑布」；这条森林步道的前身是一条古老的水圳路。这水圳遗址及渠道岩洞，也使这条森林浴步道多了一分淡淡的古道人文气氛。

林美石盘步道位于林美村石盘溪谷内，长约1.7公里，呈O型环状，右去左回，去程及回程各约八百多公尺。路面平缓好走，拥有丰富的自然生态，沿途溪水潺潺，区内山峦迭翠、飞瀑湍流，亚热带植物繁复盎然，经过百万年溪流侵蚀后的地形，有着各种风姿各异的溪岩及瀑布景观，使步道呈现出非常原始的风貌。